ทุกเรื่องครีมกันแดดที่สายออกแดดควรรู้ไว้

• ครีมกันแดดคืออะไร ?
• ทำไมต้องใช้ครีมกันแดด ?
• อันตรายของแสงแดด ที่ทำให้ผิวหน้าหมองคล้ำ
  • ฝ้า กระ จุดด่างดำ
  • ผิวแดง ไหม้แดด
• ชนิดของครีมกันแดด แบ่งออกเป็นกี่ประเภท
  • Chemical Sunscreen
  • Physical Sunscreen
• ต้องทาครีมกันแดด 2 ข้อนิ้วจริงหรือ ถึงป้องกันแสงแดดได้
• ทริคเลือกครีมกันแดด
  • เลือกจากค่า SPF และ PA
  • เลือกจากระดับการกันน้ำ
  • เลือกให้เหมาะกับสภาพผิว
    • วิธีเลือกครีมกันแดดสำหรับคนเป็นสิว ผิวมัน
    • วิธีเลือกกันแดดสำหรับคนผิวแห้ง 
    • วิธีเลือกครีมกันแดดสำหรับคนผิวแพ้ง่าย

หลายคนคิดว่าไม่ได้ออกไปไหน ทำไมต้องทาครีมกันแดดด้วย ด้วยเหตุนี้จึงทำให้ละเลยการดูแลตัวเองจนได้ผิวคล้ำดำเสียกลับมา พร้อมทั้งความหยาบกร้าน ผิวแห้งเสียดูแก่ก่อนวัย หากถามว่าการทากันแดดจำเป็นมากแค่ไหน…ตอบเลยว่าสำคัญกว่าการทาครีมบำรุงบางตัวด้วยซ้ำ

ครีมกันแดดคืออะไร ?

ครีมกันแดด คือ ผลิตภัณฑ์เพื่อผิวชนิดหนึ่ง ที่ช่วยในการปกป้องผิวจากรังสียูวี ไม่ว่าจะเป็นบริเวณผิวหน้าหรือผิวกาย ซึ่งหน้าที่หลักๆ ของครีมกันแดด คือ ปกป้องและดูดซับรังสีไม่ให้ทำลายชั้นผิวหนังทั้งด้านนอกและด้านใน อีกทั้งยังช่วยสะท้อนรังสีให้ออกไปจากผิวหนังภายนอกได้อีกด้วย

ทำไมต้องใช้ครีมกันแดด ?

หากจะให้เลือกผลิตภัณฑ์เพื่อดูแลผิว ครีมกันแดดถือเป็นไอเท็มที่ขาดไม่ได้ เพราะนอกจากจะช่วยปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลตแล้ว ครีมกันแดดบางชนิดยังมีส่วนผสมจากธรรมชาติที่สามารถบำรุงผิวได้อย่างหลากหลายรวมอยู่ด้วย ไม่ใช่แค่เพียงปกป้อง แต่ยังช่วยให้ผิวชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัย ลดความเสี่ยงโรคมะเร็งผิวหนัง มากกว่านั้นคือมีผิวสวยสุขภาพดี พร้อมทำกิจกรรมแบบไม่กลัวผิวเสียได้อย่างมั่นใจ

อันตรายของแสงแดด ที่ทำให้ผิวหน้าหมองคล้ำ

แน่นอนว่าผิวที่ได้รับแสงแดดมากเกินไป จะทำให้ผิวได้รับรังสีที่ทำร้ายผิว ผิวจะพังจนกลับมารักษาให้เป็นปกติดังเดิมได้ยาก โดยปัญหาหลักๆจะมี 2 อย่างนี้

ฝ้า กระ จุดด่างดำ

เป็นปัญหาจุดด่างดำของผิวที่เกิดขึ้นตามวัย นอกจากจะเป็นกรรมพันธุ์แล้ว ยังเป็นเรื่องของการที่ผิวถูกแสงแดดรบกวนมากเกินไปอีกด้วย สำหรับฝ้านั้นจะมีลักษณะเป็นปื้นสีน้ำตาลไปจนถึงดำ มักขึ้นบริเวณโหนกแก้ม เช่นเดียวกับกระ จะเป็นจุดๆ สีน้ำตาล ซึ่งมักขึ้นบริเวณหน้า ลำตัว เช่นกัน

ผิวแดง ไหม้แดด

เป็นภาวะของผิวที่เกิดการอักเสบ แดง และแสบร้อนจากการรับรังสีอัลตราไวโอเลตหรือรังสียูวี (UV) ที่มากหรือนานเกินไป มักเป็นในบริเวณร่างกายที่โดนรังสียูวีได้ เช่น หนังศีรษะ ริมฝีปาก ดวงตา จะมีอาการผิวไหม้ ผิวลอก ตุ่มพอง ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวเกิดริ้วรอยและอาจร้ายแรงจนถึงขึ้นเป็นโรคมะเร็ง

ปัญหาเหล่านี้ หากได้สอบถามจากต้นตอของแต่ละคนจริงๆ พบว่าส่วนใหญ่ไม่ค่อยได้ทากันแดด หรือ ทาเพียงครั้งเดียวก่อนออกจากบ้าน ซึ่งอาจไม่เพียงพอในการปกป้องผิวจากรังสีได้นั่นเอง

ชนิดของครีมกันแดด แบ่งออกเป็นกี่ประเภท

ประเภทของครีมกันแดดแบ่งออกเป็น 2 ประเภท นั่นก็คือ

Chemical Sunscreen

สารกันแดดในรูปแบบที่เป็นสารเคมี สามารถดูดซับแสงแดดก่อนเข้าสู่ผิว ทำให้ผิวไม่ถูกทำร้ายจากแสง UV แต่ประสิทธิภาพจะลดลงทุกครั้งเมื่อสัมผัสกับแสงแดด แม้ข้อดีของกันแดดประเภทนี้จะทำให้ซึมไว และไม่เหนอะบนผิวเท่ากับกันแดดแบบ Physical  แต่ก็พบว่าอาจก่อให้เกิดการระคายเคือง และเป็นสิวได้เช่นกันทั้งนี้อาจขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละคน รวมไปถึงปริมาณในการใช้อีกด้วย

Physical Sunscreen

สำหรับสารกันแดดประเภทนี้ จะแตกต่างจากแบบแรกอย่างชัดเจน โดยไม่ได้ทำหน้าที่ดูดซับ แต่จะเป็นการสะท้อนแสงแดดออกจากผิวหนังหลังทาทันที กันแดดประเภทนี้จึงเหมาะกับคนที่มีสภาพผิวแพ้ง่าย เพราะเนื้อกันแดดจะเคลือบผิวไว้ แต่ไม่ได้ซึมลงผิว ในทางกลับกัน เวลาใช้อาจจะรู้สึกหนักบนผิวมากกว่าประเภท Chemical Sunscreen นั่นเอง

ต้องทาครีมกันแดด 2 ข้อนิ้วจริงหรือ ถึงป้องกันแสงแดดได้

ปริมาณของการทาครีมกันแดดที่เหมาะสม และป้องกันแสงแดดได้ดี อยู่ที่ 2 มิลลิกรัมต่อ 1 ตารางเซนติเมตรของผิวหนัง เปรียบเทียบให้เห็นภาพง่ายๆ เช่น ควรทาครีมกันแดดปริมาณ 2 ข้อนิ้วมือสำหรับบริเวณใบหน้าและลำคอ โดยเริ่มทาก่อนออกแดด 15 นาที และทาซ้ำทุกๆ 2 ชม.หากอยู่กลางแดดเป็นเวลานาน

ทริคเลือกครีมกันแดด

• เลือกจากค่า SPF และ PA หากต้องออกไปทำกิจกรรมที่โดนแสงแดดโดยตรง ควรเลือกที่มี SPF30 และ PA++ สองบวกขึ้นไป เพราะประเทศไทยแดดค่อนข้างแรง หากเลือกต่ำกว่านั้น อาจไม่เพียงพอให้ปกป้องผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• เลือกจากระดับการกันน้ำ หากต้องอยู่กลางแดดทั้งวัน หรือไปทำกิจกรรมที่โดนน้ำ เช่น ไปทะเล ควรเลือกกันแดดที่มีคุณสมบัติ Water-Resistant ป้องกันน้ำและเหงื่อ เพื่อช่วยให้กันแดดติดทนนานยิ่งขึ้น
• เลือกให้เหมาะกับสภาพผิว

วิธีเลือกครีมกันแดดสำหรับคนเป็นสิว ผิวมัน

• เลือกเนื้อกันแดดแบบเนื้อน้ำ เซรั่ม หรือ เจล เพราะเป็นเนื้อที่เข้าสู่ผิวได้ง่าย ซึบซาบดีไม่เหนอะหนะ
• ควรเลือกกันแดดที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน หรือ Non-Comedogenic เพื่อไม่ให้เกิดการอุดตันรูขุมขนในตอนหลังได้ แล้วยังช่วยลดการเกิดสิวอีกด้วย อย่าง NIVEA SUN Oil Control Face Serum SPF50+ PA+++ เซรั่มป้องกันแสงแดด สำหรับสภาพผิวมัน สามารถคุมมัน กันเมคอัพเยิ้มได้ถึง  8 ชม.++ พร้อมฟื้นบำรุงผิวให้กลับมาสุขภาพดี

วิธีเลือกกันแดดสำหรับคนผิวแห้ง

• เลือกกันแดดที่มีสารสกัดจากธรรมชาติ พร้อมคุณสมบัติเพิ่มความชุ่มชื้นผิว เพื่อให้ผิวอุ้มน้ำ ไม่แห้งเป็นขุย โดยเนื้อผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวแห้งควรเป็นกันแดดชนิดเนื้อครีม
• หากผิวแห้งมาก ลองเริ่มจากการทามอยเจอไรเซอร์เพิ่มความชุ่มชื้นผิวก่อน จากนั้นรอให้ซึมลงผิว แล้วค่อยทาครีมกันแดดและแต่งหน้าตามปกติ

วิธีเลือกครีมกันแดดสำหรับคนผิวแพ้ง่าย

เลือกครีมกันแดดที่ปลอดภัยต่อผิวปราศจากส่วนผสมที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคือง เช่น พาราเบน แอลกอฮอล์ น้ำหอม หรือสีสังเคราะห์ และผ่านการทดสอบโดยแพทย์ผิวหนังผู้เชี่ยวชาญว่าไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ใดๆ กับผิว

ไอเท็มครีมกันแดดที่ดีที่สุด ทั้งปกป้องและบูสท์คอลลาเจนให้ผิว

หากคุณกำลังมองหากันแดด ที่ทำหน้าที่เหมือนสกินแคร์บำรุงผิวไปในตัว เราแนะนำให้เลือกกันแดดที่มีการพัฒนาส่วนผสม หรือเทคโนโลยีลิขสิทธิ์เฉพาะ ที่ตอบโจทย์ตามความต้องการของผิวที่มีริ้วรอย และต้องการเติมคอลลาเจนให้ผิว กันแดดที่ตอบโจทย์มากๆ คือ NIVEA SUN Triple Protect Anti-Wrinkle เพราะมีส่วนผสมของสารบำรุงจากธรรมชาติอย่าง European Algae จากสาหร่ายทะเลน้ำลึก พร้อมบูสท์คอลลาเจนให้ผิวได้สูงสุดถึง 149% ช่วยให้ผิวดูกระชับ ลดเลือนริ้วรอยแม้บริเวณรอบดวงตา เมื่อใช้งานอย่างต่อเนื่องใน 2 สัปดาห์

และในสูตรคอลลาเจนบูสท์ยังมีเนื้อแบบเอสเซนท์บางเบาให้เลือกด้วย สำหรับคนที่ต้องการความซึมไว ไม่เหนอะหนะ สนใจดูรายละเอียดเพิ่มเติม เสริมเกราะป้องกันให้ผิวสวย คลิกเลย!

ไม่ว่าคุณจะเผชิญกับแสงแดดมากหรือน้อย ก็อย่าลืมปกป้องผิวด้วยการทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน สิ่งสำคัญคือ อย่าลืมเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF และ PA ที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ ทั้งนี้สามารถมั่นใจได้ว่าครีมกันแดดจาก NIVEA มีการวิจัยพัฒนากันแดดให้มีประสิทธิภาพสูงในเรื่องการกันแดด ช่วยให้คุณเผชิญหน้ากับแสงแดดและมลภาวะได้อย่างมั่นใจแน่นอน