รู้จักกระแดด สาเหตุ และวิธีรักษาให้ตรงจุด

กระแดด ปัญหาที่มักพบบ่อยในในผู้สูงอายุ แต่สำหรับประเทศไทยที่มีอากาศร้อน และแดดแรงตลอดทั้งปีตั้งแต่เช้าจรดเย็น ทำให้ไม่แปลกใจเลยที่สาว ๆ หลายคนจะมีปัญหากระแดดเกิดขึ้นบนใบหน้า จนทำให้สูญเสียความมั่นใจในการใช้ชีวิตประจำวัน แต่กระสามารถป้องกัน และรักษาให้หายได้โดยจำเป็นต้องรู้สาเหตุของการเกิดกระแดดก่อน

สารบัญบทความ

• กระแดด คืออะไร
• กระแดดเกิดจากอะไร
• กระแดด มีลักษณะอย่างไร
• วิธีดูแล รักษากระแดด

กระแดด คืออะไร

กระแดด (Solar lentigo) มักพบในผู้ที่มีอายุมาก มักมีสาเหตุหลักมาจากแสงแดดที่ประกอบไปด้วยรังสีอัลตราไวโอเลต หรือรังสียูวี นอกจากนี้ยังมีสาเหตุมาจากฮอร์โมนที่เป็นตัวกระตุ้นการสร้างเม็ดสีเมลานินให้ทำงานผิดปกติทำเกิดกระขึ้นมาที่บริเวณผิวหนัง หากไม่ป้องกันหรือรักษาให้หาย จำนวนกระก็สามารถทวีคูณเพิ่มขึ้นจนรักษายาก รวมถึงค่าใช้จ่ายในการรักษาก็จะยิ่งสูงมากขึ้นด้วย

กระแดดเกิดจากอะไร

• แสงแดด
• ฮอร์โมนทำงานผิดปกติ
• อายุที่เพิ่มมากขึ้น

กระแดด มีลักษณะอย่างไร

กระแดด มีลักษณะเป็นจุด หรือเป็นปื้นราบเรียบ สีน้ำตาล มักมีขอบเขตชัดเจนกว่ากระชนิดอื่น มีขนาดไม่เกิน 1 เซนติเมตร มักเกิดที่บริเวณที่ถูกแสงแดดกระทบบ่อย มักพบมากในบริเวณที่โดนแสงแดด เช่น ใบหน้า โหนกแก้ม มือ หลังแขน เป็นต้น

วิธีดูแล รักษากระแดด

1. หลีกเลี่ยงการเผชิญหน้ากับแสงแดด

พยายามหลีกเลี่ยงการออกไปเผชิญแสงแดดเป็นเวลานาน ๆ แต่ถ้าหากเลี่ยงไม่ได้ควรทาครีมกันแดดที่มี SPF ตั้งแต่ 30 ขึ้นไปทุกครั้ง และเตรียมอุปกรณ์สำหรับป้องกันแดดไปด้วย เช่น สวมหมวก กางร่ม สวมเสื้อผ้าแขนยาวมิดชิดเพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด

2. ทาครีมกันแดดเป็นประจำ

หมั่นทาครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกไปเผชิญกับแสงแดดข้างนอก ไม่ว่าจะเป็นการออกไปใช้ชีวิตประจำวัน หรือออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้ง นอกจากครีมกันแดดจะสามารถปกป้องผิวจากรังสียูวี (UVA, UVB) ยังสามารถปกป้องผิวจากแสงจากหน้าจอคอมพิวเตอร์ และจอโทรศัพท์มือถือ ที่เป็นตัวการทำให้หน้าหมองคล้ำได้ด้วย

3. กลุ่มยาทาที่มีส่วนผสมช่วยลดเลือนรอยดำ

• เรตินอล (Tretinoin) : อนุพันธ์ของวิตามินเอสามารถช่วยกระจางลงได้ โดยช่วยกระตุ้นการผลิตเซลล์ผิว และเร่งการผลัดเซลล์ ควรใช้ตามคำสั่งแพทย์เท่านั้น
• กรดผลไม้ (AHA) : คือ กรดผลไม้ชนิดหนึ่ง สามารถช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และช่วยยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานิน ช่วยลดรอยฝ้า กระ และจุดด่างดำ ได้

4. รักษาด้วยเลเซอร์

• Q-switched lasers: เป็นเลเซอร์ที่มีความเข้มข้นสูง เหมาะกับการรักษาปัญหาเฉพาะจุด รวมทั้งช่วยทำลายเม็ดสีที่ผิดปกติ อย่าง กระ และจุดด่างดำต่าง ๆ ควรอย่างน้อย 3 ครั้งขึ้นไปจึงจะเห็นผล

Tips : หลังจากทำเลเซอร์แล้วผิวจะมีความแห้งกร้านมากกว่าปกติ เพราะฉะนั้นจึงควรหามอยส์เจอร์ไรเซอร์บำรุงผิวให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ ยิ่งหากสามารถช่วยลดเลือนปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำ ได้เพื่อเสริมกับหัตถการที่ทำจะยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้น อย่าง นีเวีย ลูมินัส630 แอนตี้สปอต แอดวานซ์ สปอต เซรั่ม (NIVEA LUMINOUS630 ANTISPOT ADVANCE SPOT SERUM) ที่มีสารลูมินัส630® (LUMINOUS630®) สารเอกสิทธิ์เฉพาะของนีเวีย จากการค้นคว้าสารไบร์ทเทรนนิ่งกว่า 10 ปี จนค้นพบสารไบร์ทเทนนิ่งที่ทรงพลังที่สุดในลำดับที่ 630 จาก 50,000 สารทั่วโลก ที่ได้รับการพิสูจน์ว่าสามารถช่วยลดปัญหาฝ้าแดด และจุดด่างดำฝังลึกที่สะสมมานานนับ 10 ปี ได้จริง เห็นผลใน 2 สัปดาห์ เพื่อยับยั้งต้นตอการเกิดฝ้า กระ และจุดด่างดำได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด ช่วยให้ผิวหน้าดูกระจ่างใส อิ่มฟู นุ่มเด้ง ควรใช้เป็นประจำต่อเนื่องทั้งเช้า-เย็น

อ่านเพิ่มเติม ซื้อเลย

กระแดดไม่สามารถหายเองได้ จึงจำเป็นต้องรักษาให้หายได้ด้วยวิธีการต่าง ๆ เช่น การทำเลเซอร์ลดกระแดด รักษาโดยใช้ยาเฉพาะกลุ่ม รวมทั้งการป้องกันกระไม่ให้ขึ้นเพิ่มบนบริเวณใบหน้าอีกด้วย โดยการหมั่นทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน รวมทั้งควรหลีกเลี่ยงปัจจัยหลักที่ทำให้เกิดกระแดดอย่าง “แสงแดด” อีกด้วย