1. หลีกเลี่ยงการเผชิญกับแสงแดดโดยตรง : แสงแดดคือตัวการที่ทำให้คอลลาเจนและอีลาสตินของผิวน้อยลง และทำให้เกิดริ้วรอย ดังนั้นก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง ควรทา
ครีมกันแดด ที่มีค่า
SPF 30 ขึ้นไป อย่างสม่ำเสมอ แม้วันนั้นจะไม่เจอแสงแดดก็ตาม แต่แสงจากหลอดไฟและคอมพิวเตอร์ก้มี รังสี UV ที่จำทำร้ายผิวเราเช่นกัน
2. ดื่มน้ำและนอนหลับให้เพียงพอ : ดื่มน้ำมากๆ เพื่อข่วยป้องกันผิวจากความแห้งและอาการขาดน้ำ อีกทั้งน้ำยังช่วยทำให้ผิวเต่งตึง ควรนอนไม่เกิน 4 ทุ่ม และอย่างน้อยวันละ 6-8 ชั่วโมง เพื่อให้ร่างกายหลั่ง Growth Hormone ที่ช่วยฟื้นฟูให้ผิวเต่งตึง อวบอิ่ม สุขภาพดี
3. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกาย : รับประทานผักและผลไม้ ที่อุดมด้วยสารแอนตี้ออกซิแดนท์หรือสารต่อต้านอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ยังอุดมด้วยวิตามินซีที่ช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจน ทานถั่วเหลืองกับโกโก้ให้มากขึ้น ลดกาแฟ ทั้งเลี่ยงอาหารที่มีปริมาณน้ำตาลสูง และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
4. หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ บุหรี่ และความเครียด : เพราะเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่ ส่งผลทำร้ายการผลิตคอลลาเจน ทำให้หน้าดูแก่กว่าวัย และความเครียด ทำให้เกิดริ้วรอยเช่นกัน
5. การเลือกใช้ครีมลดริ้วรอยที่มีคุณค่าสารสกัดที่เข้มข้น และมีโคเอนไซท์
Q10 ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน จะช่วยให้ผิวหน้าและรอบดวงตาของคุณเรียบเนียนขึ้นได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งริ้วรอยรอบดวงตาที่มีความหมองคล้ำ ริ้วรอยลึกเห็นได้ชัด ต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ เราขอแนะนำ นีเวีย คิวเทน พลัส แอนไท ริงเคิล อาย แคร์ ครีมลดริ้วรอยรอบดวงตา ด้วยส่วนผสมโคเอนไซท์ Q10 มากถึง 2 เท่า ช่วยฟื้นบำรุง ลดเลือนริ้วรอย ชะลอการเกิดริ้วรอยรอบดวงตา และถุงใต้ตาดูจางลง อีกทั้งยังมี UVA/UVB ช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวี ช่วยลดรอยหมองคล้ำได้
